Тюменская обл., ЯНАО,г. Ноябрьск, ул. Дзержинского, 5
Версия для слабовидящих
Телефоны:
8(3496) 32-83-11
Приёмная факс:
8(3496) 32-29-44
Главная » Новости » Мы открыты новым технологиям!

Мы открыты новым технологиям!

16 мая 2017

«Мы открыты новым технологиям»

5 мая в ГКУ ЯНАО «СРЦН «Гармония» в МО г. Ноябрьск прошла презентация «Метод ритмической флай гимнастики», которая собрала не только специалистов, работающих в учреждениях города Ноябрьска, но и гостей из соседних городов. Познакомил присутствующих с использованием данного метода Иваненко Владимир Викторович, педиатр, психотерапевт, автор методики оздоровительной и адаптивной флай гимнастики.

 

Метод ритмической флай гимнастики и адаптивной гимнастики – это раскачивания в 5 сантиметрах от пола, тело, руки и ноги опираются на специальные петли, ручки и полотна. Новые принципы  тренировки, а именно - уравновешивающие упражнения, создающие симметрию и гармонию во всем теле, могут быть полезны для укрепления здоровья детей и взрослых. В настоящее время развиваются новые технологии оздоровления на основе самого современного спортивного оборудования, в том числе с использованием тренажеров. Один из таких тренажеров – «Спортивный гамак». В отличие от обычного, у этого гамака есть дополнительные стропы с тремя ручками и стропы с опорами для ног. Это позволяет принимать самые разнообразные позы и двигаться необычным образом. Гимнастика в спортивных гамаках нравится многим, ведь она сходна с сёрфингом, катанием на скейтборде, сноуборде, с полетом на дельтаплане, воздушном шаре, полетом птицы. Таким образом,  со слов автора методики, гимнастика, с использованием  спортивного гамака укрепляет здоровье, повышает эмоциональный тонус, развивает чувство равновесия и координацию движений, формирует хорошую осанку, поскольку укрепляются все мышцы, и в первую очередь – мышцы, поддерживающие позвоночник и спину в правильном положении, предупреждает появление сколиоза, плоскостопия. Плюс ко всему, как утверждает Владимир Викторович – повышается  работоспособность, улучшается мозговая деятельность – внимание, мышление, память, поднимается настроение.